Yazarlar

Yaprak KaramanYazarlar

Zaman kapsülü…

20160708_153934

Ah bahar, çiçeklerin açtığı, kuşların daha bir şen şakıdığı, doğanın hayattaki grilere ve kötülüklere inat kendini yeniden yarattığı o eşsiz mevsim. İnsanların üzerinde de böyle bir etkisi var çoğunlukla. Karanlıkta uyanmak zorunda bırakıldığımız(!) kış sabahlarının tersine güneşi görerek uyanmaya başlamak, işten eve dönerken havanın kararmadığını fark etmek üzerimizde bir mutluluk etkisi yaratıyor hiç kuşkusuz. Tabi elindeki ile yetinme konusunda çok da başarılı olamayan insanoğlu hadi yaz gelsin artık diyor şu sıralar. Zaten mevsimler de bize öğrettikleri gibi sırayla gitmediği için sonbahardan sonra yaz gelsin evet... Havaların ısınması demek uzayan günler sebebi ile parklarda, bahçelerde daha fazla vakit geçirmek demek. Siz...

Müşerref KökeyYazarlar

Hayallerini yerini anılar almaya başladığında…

Image.png

18-24 Mart yaşlılar haftası en kıymetli özel günlerimizden. Yaşı olgun büyüklerimize saygı haftası da diyebiliriz. İnsanoğlu her canlı gibi doğar, büyür, yaşlanır, ölür. Bebekliğinde ailesinin yakın ilgisine muhtaçtır. Çocukluk ve gençlik yaşlarında annesi, babası, devlet, sosyal çevre hayata hazırlanmasını sağlar. Yetişkin bir insan olunca bir işi, mesleği olur. Bir aile yuvası kurar, çocukları olur. Onları besler, büyütür, eğitir, hayata hazırlar. Bunları yapıncaya dek yıllar geçer, saçlarına aklar düşer, yaşlanır. Yaşlı kişiler gençliklerindeki enerjiyi, gücü kendilerinde bulamazlar. Yaşlılık belirtileri görülünce çocuklar gibi yakın ilgiye ihtiyaç duyarlar. Bu ilgiyi bulan yaşlılar; sağlıklı, güleryüzlü, neşeli, sevecen, yaşama bağlı olurlar. Yaşlılara ilgi ve saygıyı...

Serpil ErolYazarlar

“Tek çocuk hiç çocuk tatlım!”

2abd0e3c-47d4-4eac-b127-1162894741d6

Eskiden, yani tek çocukla dahi başa çıkmakta zorlanırken, iki çocuklu annelerin anlattığı şeylerden nefret ederdim. Muhakkak ki cümlelerinin içinde ''Tek çocuk hiç çocuk tatlım.'' sözü geçerdi. Dışımdan çok konuşmaya cesaret edemesem de içimden şu şekilde hayli okkalı laflar doldururdum:  ''Nasıl hiç çocuk ukala dümbeleği! Yorgunluktan ölmek üzereyim. Bu, iki çocuk gücünde bir çocuk, hiçbir şeye vaktim kalmıyor! Her şeyi sen mi çözdün? Annelik senin tekelinde mi he? '' Uzun monologlarım olur, diş biler, göz olurdum. Çünkü tek çocuk da pazardan aldığımız karpuz değil nihayetinde, zor. Sonra ne ara karar verdiğimizi hatırlayamadığım, doktorumuzun ''Çocuğun olmaz.'' derken nasıl olup da olduğunu anlayamadığım...

Begüm Çoşkan ve TarifleriYazarlar

Bahar hoş geldin! Hoş geldin Ananas Smoothie!

2018-03-01-PHOTO-00001160

Smoothie, ihtiyacınız olan bütün besin değerlerini tek bir bardakta alabilmenin lezzetli bir yolu. “Raw Food” yani çiğ beslenme akımının da gözde içeceklerinden bir tanesidir. Bahar mevsimine hoş geldin demek ve aynı zamanda çocuklarımız için vitamin ve mineral deposu lezzetli ve renkli bir Smoothie yapmaya hazır mısınız? İçinde neler mi var? · Enerji sağlayan muz, · Lif içeren Ananas ve Chia Tohumu, · Demir, potasyum, B6 ile C vitamini deposu Zerdeçal Bu Smoothie ile çocuklarınıza hem lezzetli hem de faydalı bir ara öğün hazırlamış olacaksınız. MALZEMELER; · 250 ml Laktozsuz süt · 100 gram ananas (2 dilim) · 120 gram muz...

Yaprak KaramanYazarlar

Küçükken daha mı kolaydı her şey?

moi1

Yapılması en basit aktiviteler bazı zamanlarda nasıl uluslararası krize dönüşüyor anlam veremiyorum. Oyuncakları toplamak, kestiği kağıt parçalarını çöpe atmak, sabahları okula gitmek için evden çıkarken hangi ayakkabıları giyeceğine karar verememek (evet kadın her yaşta kadın☺) bunlardan bazıları. Çoğuna da çözüm bulduk aslında. En azından ortak alanda kalan oyuncaklarını, kesilmiş kağıtları, okunmuş kitapları, yapılmış resimleri aile fertlerinin birbirine saygı duyması gerekliliği uyarınca odasına götürüyor artık. Ayakkabıları da bir gün beyazları, diğer gün siyahları giymek şeklinde kendisi bir karara bağladı. Fakat öyle bir sorun vardı ki son bir aya kadar; gözyaşlarının sel olduğu, anne noolur bu sefer tamam nidalarının yükseldiği, anne kişisinin...

Serpil ErolYazarlar

Özgürlük mutluluk getirir mi?

IMG_3192

Bir zamanlar sokaklarda koşturan çocuklar vardı. O çocuklar ne zaman ortadan kayboldu edebiyatı yapmayı çok istemiyorum. Ama keşke bayramları kaybetmeseydik. Çocukken en büyük hayalim kapı zili susmayan bir evde, bayramlaşmaya gelen çocuklara en harika şekerleme ve çikolataları dağıtmaktı. Baklavanın en fiyakalısını sunacaktım gelen misafirlerime. İlk evlendiğim yıl, çikolata paketi elimde nafile bekledim. Artık bayramlarda da tanıdıklarıma tek sorum '' bayramda nereye gidiyorsunuz?'' oluyor. Yoksa baklavanın en kralını da yaparım da işte kalorili olur, kimse gelmez ben yutarım. Sonrası çok hoş olmuyor. Velhasıl kelam geçti gitti çocukluğumuz. Şimdi artık çoluklu çocukluyuz. Artık dünya çok başka. Elektronik aletlerle sarılmışız, bilgi çılgın hızda...

Ceylan TakılYazarlar

Diplomasız Çocuk Gelişimi Uzmanı Annelerde Bu Ay…

image2

Diplomasız Çocuk Gelişimi Uzmanı Annelerde bu ay.. Çok hızlı büyüyorlar ve hayatımıza her an yeni heyecanlar katıyorlar. Yeni heyecanlar, yeni bilinmezlikler demek. Bizler de bu kadar bilinmezin arasında aynı uzay boşluğunda savrulur gibi savruluyoruz. Boşluğun içinden çıkabilmek de bize bağlı; ama çok zor bazen, çocuk söz konusu olduğunda… Çocukların beslenmesi benim için her daim uğraştığım güncel bir konu. Ada’yı daha çok, Nar’ı daha az beslemeye çalışıyorum. Sürekli ‘Sen ye, sen yeme’ diyen bir anne var evde. Sanki kendim bu konuyu halletmişim gibi. Aslında beslenme zaten ilgilendiğim bir konuydu, özellikle eşim Baran’ın ameliyatı döneminde çok okudum, farklı görüşleri karşılaştırmaya çalıştım. Vegan...

Yaprak KaramanYazarlar

Şubat tatili bitti. Peki nasıl geçti?

IMG_4727

Okulların açılması ile benim için adı hep Şubat Tatili olan yarıyıl tatilini kazasız belasız atlatmanın haklı gururu içindeyiz. Tatil öncesinde eyvah Yağmur’u ne yapacağız diye bir telaşa kapılmadık değil. Ben izin alamayacağım için iki haftayı babası ile ofise giderek geçirir diye düşünmüştük; ta ki annem kızlarıma (Yağmur ve yeğenim Umay) ben bakacağım diyene kadar. Pazar akşamından itibaren ikisi de anneannelerinde kalmaya başladılar. Anneannelerinin aldığı Elsalı  bavullarını hazırlayıp yanlarına bir ay yetecek kutu oyunu aldıktan sonra yarıyıl tatili macerasına başlamak üzere yola koyuldular. (Yağmur için anneannede kalmak demek iki kat alttaki daireye inmek demek bu arada) Nasıl bakacak acaba derken meğerse...

KategorisizMüşerref KökeyYazarlar

Denizanası’ndan mektup var!

Image.png

Merhaba Kış gelmeden kış bitiyor. Şubat ayı sevgililer gününü çağrıştırıyor, biraz ticareti canlandırıyor,çiçekçiler iş yapıyor. Hediye bekleyenler, hediye sipariş verenler ve gelmeyeceğine emin olanlar olarak martı iple çekiyoruz. Biz hediyelerimizi sanal marketten sipariş verdik ve süslü paketlerimizle beraber yola koyulduk. Romantizme sıcacık avuçlarımızın içinde sahipsiz dostlarımızı hediye mamalarımızla besleyerek başlıyoruz. Bulundukları ortam ev ortamı gibi asla değil. Barınak adı vermeyeceğim, siz gitmek isterseniz seçim yapmanıza gerek yok bütün barınak ve hayvan dostlarımızın bize ihtiyacı var. Barınaklar çok soğuk, temiz olduğu da söylenemez ve çok bakımsız. Yardımlarla ayakta duruyor. Kuru mama, süt ve battaniye ihtiyaçları var, en çok da kafalarının sevilmeye,...

Yazarlar

Anne olduktan sonra asla yapamayacağınız 10 aktivite…

Bundan sonra hiçbir şey eskisi gibi olmayacak... 1- Çocuklar uyumadan TV izlemek, unutun... 2- Sadece cüzdanınızla asla alışverişe gidemeyeceksiniz. Kapıda büyük bir çanta ve bebek çantası her zaman hazır bekleyecek. Hatta arabanızda bile yedekleri olacak. 3- Arkadaşlarınızla uzun kahve sohbetlerinizi unutun... Yarım saat ayırabilirseniz ne mutlu... 4- Kızlar gecesi mi? Bir daha düşünün... 5- Çocuksuz otellere giremeyeceksiniz. 6- Kahvenizi sıcak mı seversiniz? Soğuk içmeye alışsanız iyi edersiniz. 7-İyi haber, alışverişte kendinizi artık kaybedemeyeceksiniz... 8- Aşk mı? Daha sessiz ve kapalı kapılar ardında... 9- Uykusuz geceler sizi bekler... 10- Bundan sonraki hayatınızda hep ÖRNEK olacaksınız......